Здоров’я та Медицина

Інтервальне голодування за схемою 16:8 допомогло учасникам зберегти більшу втрату ваги через рік. Що показало дослідження 99 дорослих і чи мав значення час приймання їжі.
Здоров'я та Медицина

Інтервальне голодування допомогло зберегти втрату ваги через рік — дослідження

Гостра їжа та капсаїцин можуть бути пов’язані зі зниженням ризику передчасної смерті й допомагати контролювати вагу. Що показали дослідження та кому перець чилі може зашкодити. Результати досліджень.
Здоров'я та Медицина

Перець чилі та довголіття: як гостра їжа впливає на серце, вагу і шлунок

Як вибрати свинину в магазині: перевіряємо колір, запах, вологу, жир, пружність і упаковку та пояснюємо, чому антибіотики неможливо визначити без лабораторного аналізу. Чіткі поради покупцям зараз.
Здоров'я та Медицина

Антибіотики у свинині: чи можна розпізнати небезпечне м’ясо без лабораторії

Спека і серцево-судинні хвороби: кому небезпечно різко заходити в холодну воду, як уникнути судинного спазму, перепаду тиску, аритмії та ризиків алкоголю на пляжі. Як охолоджуватися безпечно влітку.
Здоров'я та Медицина

Спека і серцево-судинні хвороби: кому небезпечно різко заходити в холодну воду

Японський педикюр без гель-лаку: як проходить процедура, скільки тримається блиск, кому вона підходить, чим відрізняється від медичного педикюру та чи можна робити при грибку нігтів.
Здоров'я та Медицина

Японський педикюр: користь, протипоказання, ефект і відмінності від гель-лаку

Доступні ліки з липня 2026 розширюють на 51 діючу речовину. Повний новий список препаратів, умови отримання за е-рецептом, доплата та пошук аптек в Україні.
Здоров'я та Медицина

Програму «Доступні ліки» розширили з липня: які нові препарати можна отримати безкоштовно

Симптоми теплового удару, ознаки небезпечного перегріву та алгоритм першої допомоги. Коли телефонувати 103 або 112, як охолоджувати людину і чого не робити до приїзду медиків.
Здоров'я та Медицина

Тепловий удар чи звичайна втома: симптоми, за яких потрібно негайно викликати швидку

Кошти на «Скринінг здоров’я 40+», зараховані до 1 травня 2026 року, треба використати до 30 червня. Для нових виплат діє строк два місяці з дня зарахування.
Здоров'я та Медицина

На «Скринінг здоров’я 40+» залишився один день: як не втратити 2000 гривень

Остеопенія часто не має симптомів і виявляється після перелому. Кому після 40 років потрібна денситометрія, які фактори ризику врахувати та чим стан відрізняється від остеопорозу.
Здоров'я та Медицина

Остеопенія руйнує кістки без симптомів: кому після 40 років потрібна денситометрія

Кишкові інфекції влітку: перші симптоми, правила регідратації, ознаки зневоднення, небезпечні помилки, харчування та випадки, коли дорослому або дитині потрібен лікар.
Здоров'я та Медицина

Як розпізнати кишкові інфекції влітку: симптоми, регідратація та небезпечні помилки