МОЗ пояснило, що має бути в домашній аптечці та від яких ліків краще відмовитися

Домашня аптечка має містити засоби для надання першої допомоги, базові безрецептурні препарати та інструменти, які можуть знадобитися при порізах, травмах, підвищеній температурі, алергічних реакціях або інших поширених станах. Про це повідомляє редакція Realnist, посилаючись на офіційні рекомендації Міністерства охорони здоров’я України.

При цьому МОЗ радить формувати аптечку з урахуванням стану здоров’я членів родини. Якщо людина регулярно приймає призначені препарати через хронічне захворювання, їх також потрібно включити до запасу. Окремо міністерство наголошує: недостатньо просто купити потрібні матеріали — треба знати, як ними правильно користуватися.

Що потрібно мати для порізів, ран і травм

Базова аптечка насамперед має містити перев’язувальні матеріали. МОЗ рекомендує мати пластирі різних форм і розмірів, а також пластир у рулоні. Крім того, потрібні стерильні бинти різних розмірів і еластичні бинти для фіксації пов’язок.

До базового набору також входять стерильні пластирі для очей, трикутні або косинкові пов’язки, безпечні шпильки та неспиртові серветки.

Для обробки ран МОЗ рекомендує мати стерильний фізіологічний розчин. Крім того, у домашній аптечці може бути антисептичний засіб, наприклад хлоргексидин або 70-відсотковий спирт. Водночас міністерство окремо застерігає щодо традиційних засобів.

«Зеленку, йод, перекис водню НЕ використовують як антисептичні засоби», — зазначає Міністерство охорони здоров’я у рекомендаціях щодо домашньої аптечки.

Отже, базовий набір для травм може включати:

• пластирі різних розмірів і пластир у рулоні;
• стерильні бинти, серветки та еластичні бинти;
• стерильний фізрозчин для промивання ран;
• антисептичний засіб;
• одноразові стерильні рукавички;
• пінцет і ножиці.

Перев’язувальні матеріали потрібно зберігати так, щоб їх можна було швидко знайти та використати.

Турнікет для сильної кровотечі

В умовах воєнного стану МОЗ рекомендує додати до аптечки якісний турнікет для зупинки сильної кровотечі. Водночас самого турнікета недостатньо: людина має розуміти правила його використання.

МОЗ наголошує, що лабораторний джгут, який застосовують під час забору венозної крові, для цього не підходить.

Якщо турнікет накладено правильно, кровотеча повинна зупинитися. Також необхідно зафіксувати час його накладення. Якщо спеціальних засобів немає, МОЗ радить здійснювати прямий тиск на рану та не припиняти його до приїзду медиків або накладення турнікета.

«Правильно накладений кровоспинний джгут/турнікет передбачає, що кровотеча зупинена», — йдеться в офіційних правилах домедичної допомоги МОЗ.

Для аптечки на випадок надзвичайної ситуації МОЗ також наводить кровоспинний бинт із гемостатичним засобом, марлеві серветки, еластичні бинти та атравматичні ножиці.

Що рекомендують при опіках

В офіційному переліку для аптечки на випадок надзвичайної ситуації МОЗ передбачає гідрогелеві протиопікові пов’язки або бинти. Зокрема, у рекомендаціях вказані пов’язки розміром не менше 10×10 сантиметрів.

Тому такі засоби можна додати до домашньої аптечки поряд із матеріалами для обробки інших травм.

Жарознижувальні та знеболювальні препарати

Серед базових препаратів МОЗ називає жарознижувальні та знеболювальні засоби з діючими речовинами парацетамол та ібупрофен.

Якщо в родині є діти, такі препарати потрібно мати у відповідній дитячій формі. МОЗ окремо звертає увагу, що форма випуску та дозування мають відповідати віковій групі дитини.

Водночас конкретний препарат та його застосування потрібно звіряти з інструкцією і призначеннями лікаря.

Що мати на випадок отруєння або втрати рідини

МОЗ рекомендує включити до домашньої аптечки регідратаційні розчини. Вони призначені для відновлення рідини та електролітів при станах, які супроводжуються їх втратою.

Також у переліку є сорбенти. У новіших рекомендаціях МОЗ зазначає сорбенти на основі діоксиду кремнію та окремо вказує, що чорне активоване вугілля до цього рекомендованого переліку не входить.

У рекомендаціях для домашньої аптечки під час воєнного стану також згадуються засоби проти діареї та блювання разом із препаратами для регідратації.

Що мати при алергії

У базовій аптечці можуть бути антигістамінні засоби. МОЗ серед прикладів діючих речовин називає лоратадин і цетиризин. Також у рекомендаціях згадується антигістамінний крем.

Якщо людина має встановлену алергію та регулярно користується певними препаратами, їх варто тримати у найближчій доступності.

Водночас МОЗ окремо зазначає, що препарати з дифенгідраміном у формі лікарських засобів, які не призначені для такого базового набору, не слід безконтрольно включати до домашньої аптечки.

Які інструменти потрібні

Крім медикаментів і перев’язувальних матеріалів, у домашній аптечці потрібні прості інструменти.

МОЗ рекомендує:

• електронний термометр;
• ножиці;
• пінцет;
• одноразові стерильні рукавички.

Також у базовому наборі можуть бути безпечні шпильки та засоби для промивання очей. Для дрібних забруднень МОЗ згадує зволожувальні очні краплі. Якщо в око потрапила хімічна речовина і необхідне інтенсивне промивання, допускається використання чистої води.

Яких препаратів не потрібно купувати «про всяк випадок»

МОЗ прямо не рекомендує формувати домашній запас з антибіотиків без конкретного призначення лікаря.

Антибіотики є рецептурними препаратами. Лікар визначає, чи потрібен такий препарат, яку діючу речовину використовувати, а також дозування і режим прийому. Самостійне та безконтрольне застосування антибіотиків пов’язане з ризиком антибіотикорезистентності.

В Україні антибактеріальні препарати відпускають за рецептом. МОЗ пояснює, що електронний рецепт є одним з інструментів контролю рецептурного застосування таких ліків.

«Антибіотик — серйозний рецептурний лікарський засіб, який має призначатися виключно лікарем», — наголошує МОЗ.

Крім антибіотиків, у переліку МОЗ серед препаратів, які не потрібно самостійно додавати до базової домашньої аптечки, згадані гормональні препарати та засоби з метамізолом натрію.

Що робити з ліками для постійного прийому

Для людей із хронічними захворюваннями аптечка формується індивідуально. До неї потрібно додати препарати, які людина регулярно приймає за рекомендацією лікаря.

МОЗ радить мати щонайменше двотижневий запас таких ліків. За можливості запас може бути розрахований приблизно на місяць.

При цьому рецептурні препарати не слід замінювати або змінювати їх дозування без лікаря.

Як правильно зберігати домашню аптечку

Аптечка повинна бути в окремій коробці, сумці, валізці або контейнері. МОЗ рекомендує обрати переносний корпус, який захищає вміст від ударів, світла та вологи. Також ліки та медичні вироби потрібно тримати в місці, недоступному для дітей.

Окремо МОЗ радить зберігати ліки в прохолодному, сухому та темному місці. Не підходять приміщення з високою вологістю. Зокрема, небажано тримати аптечку у ванній кімнаті або на кухні без достатньої вентиляції. Так само не слід залишати препарати на підвіконні або під прямими сонячними променями.

Якщо препарат потребує зберігання в холодильнику, необхідно дотримуватися температурного режиму, зазначеного в інструкції.

Крім того, вміст аптечки потрібно регулярно переглядати. Прострочені препарати та медичні вироби необхідно своєчасно замінювати. МОЗ не встановлює для домашньої аптечки універсального інтервалу перевірки «кожні 3–6 місяців», однак прямо рекомендує періодично перевіряти вміст і оновлювати його після закінчення терміну придатності.

Таким чином, що має бути в домашній аптечці, залежить від потреб конкретної сім’ї. Базу складають перев’язувальні матеріали, антисептичні засоби, фізрозчин, термометр, рукавички, ножиці, пінцет, жарознижувальні та знеболювальні препарати, регідратаційні розчини, сорбенти й антигістамінні засоби. Під час воєнного стану МОЗ також рекомендує мати якісний турнікет та вміти правильно ним користуватися.

Читайте також: Жовта повітряна тривога: які магазини COMFY, Auchan, «Сільпо» та JYSK залишатимуться відкритими